Erkältungssymptome - Wann solltest Du zum Arzt gehen?

Erkältungszeit ist immer auch Arztzeit! Aber wann ist es wirklich nötig, einen Arzt aufzusuchen? Wir beleuchten die Symptome einer Erkältung und geben Tipps, auf welche Warnzeichen Du achten solltest.

Was sind die typischen Erkältungssymptome?

Eine Erkältung, auch als grippaler Infekt bekannt, äußert sich durch eine Vielzahl von Symptomen, die in der Regel mild sind und keine schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme verursachen. Zu den häufigsten Erkältungssymptomen gehören:

• Husten
• Schupfen oder Nasenverstopfung
• Kratzen im Hals
• Fieber (in der Regel mild)
• Müdigkeit
• Kopfschmerzen
• Gliederschmerzen

Der Unterschied zwischen Erkältung und Grippe

Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Erkältung von der Grippe (Influenza) verschieden ist. Während eine Erkältung allmählich einsetzt und eher mild ist, beginnt eine Grippe oft plötzlich und ist in der Regel schwerwiegender. Bei einer Grippe sind die Symptome häufig intensiver und beinhalten hohes Fieber, starke Muskel- und Gelenkschmerzen sowie extreme Müdigkeit.

Wann ist ein Arztbesuch nötig?

Die meisten Erkältungen sind selbstlimitierend und verschwinden innerhalb von einer Woche ohne die Notwendigkeit eines Arztbesuchs. Dennoch gibt es bestimmte Warnzeichen, bei denen Du einen Arzt aufsuchen solltest:

• Fieber über 39°C: Ein hohes oder langanhaltendes Fieber kann auf eine schwerere Infektion hindeuten.
• Kurzatmigkeit: Atembeschwerden können ein Zeichen für Komplikationen wie Bronchitis oder Pneumonie sein.
• Anhaltender Husten: Ein Husten, der länger als zwei Wochen anhält, sollte ärztlich untersucht werden.
• Starke Schmerzen: Wenn Du starke Kopfschmerzen erleidest oder Schmerzen in der Brust hast, solltest Du einen Arzt kontaktieren.
• Sehstörungen oder Schwellungen: Diese Symptome können auf ernsthafte Probleme hinweisen.
• Symptome bei Kleinkindern: Bei Babys oder Kleinkindern, die Symptome einer Erkältung zeigen, ist es ratsam, sofort einen Kinderarzt aufzusuchen.

Erstversorgung bei Erkältung

Falls Du keine der oben genannten Symptome aufweist, kannst Du folgende Standardmaßnahmen ergreifen, um Dich besser zu fühlen:

• Viel Flüssigkeit: Trinke ausreichend Wasser, Tee oder Brühe, um den Flüssigkeitsverlust zu kompensieren.
• Ruhe und Schlaf: Gönne Deinem Körper die notwendige Erholung.
• Hausmittel: Honig, Ingwer und Zitronen können beruhigend wirken. Dampfbäder und Inhalationen helfen bei der Linderung von Erkältungsbeschwerden.
• Medikamente: Bei Bedarf können rezeptfreie Medikamente wie Nasensprays oder Hustenlöser helfen.

Prävention – So beugst Du Erkältungen vor

Eine der besten Methoden, um Erkältungen vorzubeugen, ist die Stärkung des Immunsystems. Hier sind einige hilfreiche Tipps:

• Gesunde Ernährung: Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse.
• Regelmäßige Bewegung: Körperliche Aktivität stärkt das Immunsystem.
• Ausreichend Schlaf: Sorge für genügend Erholung.
• Hygiene: Häufiges Händewaschen und das Meiden von engen Kontakt zu Erkrankten reduzieren das Ansteckungsrisiko.

Fazit

Eine Erkältung kann lästig sein, aber in der Regel verläuft sie mild. Achte jedoch auf Warnsignale und suche im Zweifelsfall einen Arzt auf. Auf diese Weise kannst Du sicherstellen, dass Du die richtige Behandlung erhältst und Deine Gesundheit nicht gefährdet wird. Verletze die Warnsignale Deines Körpers nicht – auch wenn Erkältungen oft harmlos erscheinen.

Für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren, sprich mit Deinem Hausarzt oder besuche lokale Gesundheitsportale.

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